Hypnose

Hypnose, hjælp til at arbejde med det der ligger i underbevidstheden.

Hypnoterapi er en positiv og effektiv terapiform som hjælper dig med, at slippe gamle vaner eller ændre på uhensigtsmæssige tanker, følelser eller overbevisninger.

En hypnose kan sjældent stå alene, så din session starter altid med en samtale omkring det der er svært. Og om de forandringer du ønsker dig. Hypnose er især effektivt til præstationsangst, svære følelser, lavt selvværd og lav selvtillid. Svigt i barndommen og tilgivelse af dig selv, men også tilgivelse af andre, så du selv kan blive fri.

Hypnoterapi er ikke hvad du ser på TV eller på anden måde noget der bliver brugt i underholdningsbranchen.

Hypnoterapi er derimod en meget effektiv terapiform hvor vi kan arbejde i de ubevidste dybe lag, som vi ikke har kontakt til via almindelig samtale. Hypnose har været brugt i helbredende øjemed siden 1552 f.kr og både Freud og Jung studerede hypnoseterapi.

Jeg bruger blandt andet hypnose til klienter der lider af:

  • Lavt selvværd
  • Angst
  • Fobier
  • Uforløste følelser
  • Søvnproblemer
  • Eksamensangst
  • Præstationsangst
  • Jalousi
  • Vægttab (sukkertrang)
  • Rygestop (selvstændig behandling 1-3 gange)

Hypnosen foregår liggende, hvor jeg guider dig ind i en dyb afslappet tilstand.

Du kan ikke mærke du er i hypnose, men du vil opleve en stor ro, dyb afslappethed og et stille sind. Du kan sammenligne din hypnose med dagdrømmeri, hvor du også er fuld vågen, men meget fokuseret og udelukker alt omkring dig.

En hypnose vil tage omkring 40 min. men du vil sikkert opleve det som 10 min. da du under hypnosen ikke har nogen tidsfornemmelse.

Alle kan hypnotiseres hvis de vil, dog kan mennesker der har meget brug for kontrol have svært ved at give slip den første gang de er i hypnose. Men med lidt øvelser og tillid til behandleren så lykkes det typisk også for dem.

En hypnose åbner til dit underbevidste sind, den del af dit sind som er kreativ, åben og modtageligt for de ting jeg siger til dig.
Hvis du bliver i dit bevidste sind, er du mere skeptisk, analytisk og tolkende og dine overbevisniger til overtage behandlingen, derfor bruger jeg god til at at guide dig ind i hypnosen, så jeg sikre mig du er hvor du skal være når du modtager hypnosen.

Er du nysgerrig på om hypnose er noget for dig, så er du meget velkommen til at kontakte mig så vil jeg vurderer om du vil have glæde af hypnose.

KONTAKT
Telefon: 28 26 82 70

ELLER SEND EN BESKED HER: